朝6時過ぎです。室温15度、うむ、快適な部類の温度だ。シャキッとする。父のパジャマ（のズボン）もうあれだ、少々のおしっこ臭ってのはデフォだったのかもしれない。キレが悪いのか？とにかく毎日替えて洗濯すればいいだけの話である。で、昨日、というか毎…

夜7時過ぎです。室温19度、湿度52%。程よい気温。昨日も散歩には行っていない。父は一人で歩いてくれている。で、父にどこまで行ったの？と聞くと「〇〇さんチまで」と。そこからは？お池まで行ったの？と聞くと「行った！」と。うん、いつものコースね、と…

朝6時半です。室温16度、湿度69%。メキメキと寒くなってます。みーちゃんも夜は母のお布団の中で眠ってます。父は「寒いなぁ」の連発です。ストーブを出したがっているのだが、あれを出すともう、お地蔵さんのようになってしまう。そして点けて消しての繰り…

朝6時過ぎです。室温16度、湿度65%。肌寒いけど、同じ16度の朝でも東京の部屋より寒さを感じない（重ね着に拍車がかからない）昨日は甥っ子の部活の試合をチラ見しに行った。何かを一生懸命する姿というのはすごいな、今まで見たことのないその真剣な眼差し…

人と接するのって、難しい？ や、今更だけど、これから柔軟になるよう努力するのよ。 朝6時過ぎです。室温25度、湿度71%。寒いくらいだ。山はくっきりと見えてる。昨日はやっとやりましたよ。洗面所の掃除、っていうか洗面所の流しの下の点検。やったという…

人と接するのって、難しい？ 観察して状況を把握する。上から目線ではなく。 朝6時前です。室温25度、湿度76%。風が心地よい。昨日、洗面所の徹底掃除をしたいと思いつつもできなかった。繰り越しだ。でも台所のブラックキャップを1つ洗面所に移した。そして…

人と接するのって、難しい？ や、がんばります。 朝です、室温26度、湿度73%。ちょっとモワッとするかな。熱中症対策ということで一昨日母のちっちゃなマイボトルを買った。これでどこに行く時も冷たいお茶を携帯できる。となるとやはり父にも、ということで…

人と接するのって、難しい？ 流せばいいのだが、なんとなくモヤってしまう。 で、甘いものに逃げる。 朝です、室温21度、湿度53パーセント。最近日中が暑いのでお散歩に行くタイミングを逃しがちです。1日6000歩は歩きたいと思っていたのだが、断念。その代…

人と接するのって、難しい？ 父に怒ってはいけない、問い詰めたらいけない。 うん、自己嫌悪。 夜です。室温23度、半袖だとちょっと肌寒い。そして尾てい骨が痛い。床の上にヨガマットを敷いて腹筋をしたのだ。そしたら尾骶骨のところが擦れて傷になっている…

人と接するのって、難しい？ や、もっと優しく接したい。うん。 夜です。室温18度、薄寒いです。今日も１日が早かった。今日はかぼちゃの種を植えた。あと、わけぎの根っこも。先日植えたピーマンの種はうんともすんとも言わない。ついでに母の植えたオクラ…

人と接するのって、難しい？ あ〜、責め口調ダメ、はい。気をつけます。 夜です。室温20度、適度に涼しい。明後日から３日間母は内視鏡前の食事制限をする予定だ。食べていいものと食べてはいけないものリストを渡されたのだが、こう言うのを見ると自分の読…

人と接するのって、難しい？ 事態は刻一刻と変わっていく。順応しなくては。 夜です。今日も薄寒い１日でした。今日の散歩では”たらのめ”を摘んできました。父の所望で夜は天ぷらです。たらのめは一人1つ。あと、さつまいも、カボチャ、れんこん、アボカド、…

人と接するのって、難しい？ ”伝え方が9割”を読み終え、うん、違う、期待してたのと違うと肩を落とした。 夜です。今日は1日中雨です。午前中、父がやることもなく、テレビを見ても意味がわからんしでソワソワし出した。こんな時はお散歩です。たとえ雨が降…

人と接するのって、難しい？ 八つ当たり、人と接していない時は意味がわからなかった。 が、今はわかる。八つ当たりしてる自分がいる。あー嫌だ。 今日はお昼過ぎから暖かくなった。台所で居眠りをしている父、や、眠ってるように見えてるだけで、実は目を閉…

人と接するのって、難しい？ 大丈夫、みーちゃんが鎹になってくれている。 夜です。今日の日中は暖かかった。お散歩の時も多くの猫さんたちに遭遇した。それだけでなんか嬉しい。お昼ご飯は坦々麺を作った。っていうか、冷凍のやつだから解凍しただけか。や…

人と接するのって、難しい？ いや、そんなこと言ってられない。うん。 夜です。今日も母の具合が悪く、おやすみモードだった。とはいえ、昼間よく眠れていたみたいなのでよかった。で、父な、母は具合悪くて寝てる、っていうのをすぐに忘れてしまうらしく「…

人と接するのって、難しい？ 疑心暗鬼、ダメ。 夜です。今日の日中は暖かかった。そして明日の明け方もちょっと暖かいみたい。オリンピックも終わったので久々に小吉の女房２を観た。家族揃ってテレビを観る。協調性協調性。晩御飯は鶏胸肉にした。今までは…

人と接するのって、難しい？ ねちっこくならないよう気をつけます。 夜です。う〜ん、背中、肩甲骨の辺りが痛い。や、今に始まった事ではないのだが、最近は痛くなかったからなぁ。今日のお昼はカレーを作った。そう、せっかくスパイス（しかもでかい缶）を…

人と接するのって、難しい？ 譲り合いなどと思わずに、譲る。自分が譲る。はい。 室温16度、なんか、慣れって怖いな。寒い部屋に行くのが嫌です。昨日のハンバーグ、お昼に煮込みハンバーグにして食べたのだが、流石にパン粉が入りすぎていて肉肉しくない（…

人と接するのって、難しい？ 譲り合い、大切。うん。 室温14度。ちょっと肌寒いけど自分の部屋よりは全然マシ。こうやって徐々に寒い部屋に居られなくなっていくのだろうか。今日は午前中は一人で留守番だった。思いっきり掃除ができる！と思ったのだが、実…

人と接するのって、難しい？ や、シンプルにいけば大丈夫。 室温16度、そう、台所ですもん、程よい温度。今日はバレンタインデーでしたね。もちろん父にチョコをあげる、というか、家族でチョコを食べる日です。ついでいうと甥っ子にチョコを届ける（母が）…

人と接するのって、難しい？ まぁ、なんというか。。。うん。 お昼前です。室温24度、湿度81%。久々に雨が上がってます。あーーー、手のひらが痛い。蜂に刺された。油断してしまったのだ。それにしても、チクっていうのも痛いし、その後の刺されたところも痛…

人と接するのって、難しい？ めんどくさいことを言う私、煙たがられています。 って言うか、私ってそんなにめんどくさい人間だったんだ。。。 朝です。室温22度、湿度66%。朝は涼しいのである。4時半位に目を覚ますと朝焼けで空がとても美しかった。ついつい…

人と接するのって、難しい？ う〜ん。。。慣れるしかないのだろうな。 夜です。室温20度、湿度55%。今日はいつもよりも顔が痒くなかった。雨だったから？湿度？それとも気温？そして心なしか腫れも引いてる気がする。で、怖いことに、その分皺が多いのだ。な…

人と接するのって、難しい？ 顔が痒くて。。意識がそっちに持っていかれる。 お昼です、室温21度、湿度38%。顔が痒い、痛痒い。薬が効いてる気がちっともしない。顔面の皮膚が強張ってる感も強い。目も痒い。鼻水は無し。くしゃみも無し。あぁ、何かで気を紛…

人と接するのって、難しい？ なんか、家族全員会話してるようでいて皆んな独り言言ってる気がする。。 夜です。室温20度、湿度52%。歯医者さんに通ってるわけなのだが、今回、勧められたフロスを買った。フロアフロスというのだが、いやいや、これ、断然良い…

人と接するのって、難しい？ 前の職場でずいぶん打たれ強くなったと思っていたのにな。。。 なんか、両親の破壊力ってすごいのかな。 夕方です。室温19度、湿度60%。雨も上がって程よく暖かいです。う〜〜ん、顔中に蕁麻疹が広がった。すごく痒い。最初は顎…

人と接するのって、難しい？ 人の気配に緊張する、たとえ家族でも。。 朝です、室温17度、湿度46%まだちょっと肌寒いけど今日は暖かくなりそう。こっちに帰ってきて4ヶ月ちょい、なんとなく虫歯？うがいをするときに奥歯が染みる。東京にいた頃は3ヶ月おきの…

人と接するのって、難しい？ 萎縮してしまうのは、罪悪感からなの？ 朝ですね、室温15度、湿度64%。雨です。去年の今頃は家のトイレットペーパーが最後の１個で慌てて買いに行ったら売ってない騒動だったな。懐かしい。実家に帰ってきて思うのは、トイレット…

人と接するのって、難しい？ まぁ接しないほうが心は穏やかだわな。 お昼前です。室温6度、湿度54%。今日は晴れるらしいのだが、まだ今の所曇ってる、そして薄寒い。相変わらず日々お掃除とお散歩です。去年はコロナ禍で1日の歩数平均6000歩くらいだった。こ…