朝５時半です、室温27度、心地よい。油断して半袖などで庭に出て蚊に刺されています。今までの認識だと「痒みは1日くらいで治るのでどうってことない（みーちゃんのノミに比べると屁でもない）」だったのだが、意外と痒みが長引いていて何事にも油断は禁物だ…

朝６時です、室温24度、気持ちの良い朝です。舌の周りは相変わらずギザギザです。なるほど、慢性的なものなのか。っていうか気づくと舌低位になっているので致し方ないのか。藍うべ体操だな、とりあえず3週間は頑張ってみよう。昨日は早めのお昼ご飯を食べて…

朝５時半です、室温22度、窓を開けると冷気が流れ込んでくる。昨日は2日分の洗濯をした。うむ、雨の日でも毎日洗濯はした方がいいかもしれない、干す場所の確保が難しいのだ。去年までは部屋干しの時に扇風機を回していたのだが、昨日は窓を開けて風を入れる…

朝５時半です、室温23度、外は思ったよりも晴れているが洗濯はどうなんだろう、部屋干しが無難なのかな。昨日、母がバスのステップが登れなかったと言っていた。「それって足が上がらないってこと？」「それとも足は上がるけど力が入らなくて登れないの？」…

朝6時半です、室温9度、なるほど寒くはないのか。昨日は父のお仲間の方々とお茶をした。私は父の向かいの席につき、なんとなく父の様子を伺う。話についていけずに居眠りをするのではないか？と思っていたのだが意外と起きていた、というか話にも加わってい…

朝5時半過ぎです、室温7度、そんなに寒く無いとはいえダウンも着込んでる。先程まで乾いた咳が出ていた。今はカフェオレを飲んで落ち着いている。昨日の朝洗濯をした父のお漏らし後のズボンや下着、う〜ん…臭いが残っていた。パンツは大丈夫（やはり念入りに…

朝5時半です、室温8度、許容範囲、そして今日は日中も気温はそんなに上がらないらしい。昨日は朝イチで灯油を買いスーパーへも行った。じわりじわりの灯油の消費量が増えている、そろそろ2缶ずつの購入にした方が良さそうだ。その後は仕事の電話連絡があった…

朝5時半です、室温11度、騒ぐほどの寒さではない。毛布を昔の重たいタイプのものに変えた。今までは寒い時にはこの重さが心地よいなどと思っていたのだが、今回はこの重さが堪えた。寝入り端は良いのだが明け方には重くて目が覚めた。体力の問題なのかな。昨…

朝6時前です、室温10度、まぁ大丈夫だが、夜はお布団の中がなかなか温まらなくて寝入るまでに時間がかかった、湯たんぽの季節かぁ。昨日は父と買い物には行った、母に革用のクリームを買ってきてと頼まれたのだが…はて、ウチに革製品なんてあるのか？や、買…

朝5時半です、室温12度、うん、寒いな、重ね着重ね着さすが立冬過ぎた感じか。昨日もみやま公園に行った。父の目当ては柿だ。私の目当ては散歩、とにかく父を連れ回す。ちょっと肌寒いくらいの気温なので歩きやすい。散歩の途中ベンチで１回休憩をとった。父…

朝6時半です、室温17度、インナーにヒートテックの長袖を着ることにした、快適。昨日はハロウィン、まぁ平日だしね、私の行動範囲に仮装をしている人は居なかったし両親とそのような話題も出なかった。父とみやま公園に行きました。お散歩の時にすれ違う人々…

朝5時です、室温23度、裏起毛のレギンス着用で快適、とはいえこれは数時間で履き替える。昨日は父とみやま公園へ。先週はピーナッツをもらいヤマガラと戯れ、今度はピーナッツを持参しようと思っていたのだがすっかり忘れていた。鳥たちはいたが餌を持ってい…

朝6時前です、室温21度、う〜ん意外と肌寒いんだなぁ。昨日は父の夏用の布団カバーを洗濯して、お布団も干して押し入れに入れようと思った。カバーを外したお布団を持った瞬間ほわ〜んと尿臭が…うん、まぁ、そうだよね。あれだけパジャマが被害に遭ってるん…

朝6時過ぎです、室温28度、外の冷んやりとした風が入ってきて気持ち良い。昨夜夜中に開花で父が起き、うわっと言いながらドタドタと母の部屋へ行き「ママ〜〜」と力無い声で呼んでいた。でも母の反応は無い。その後父はトイレに行って自分の部屋に戻った様子…

朝6時半です、室温27度、朝は本当に涼しい。明け方肌寒くて目が覚めるがお布団を手繰り寄せて再び眠りにつく、起きたくない起きれない。理想は少なくとも父よりも早く起きて色々と迎えたいのだが、父が起きてドタドタとトイレに行く音を聴きながら自分も起き…

朝5時です、室温28度、過ごしやすい気温。昨日…、父は1人で出かけた。ドアを開ける音と杖をつく音がしたので散歩に行ったと判断、そのままやり過ごした。少し経ってから母が帰宅したので、父が散歩に出たことを報告。そしてお昼ご飯の準備などをした。フレン…

午後3時です、室温35度。う〜んいつもよりは気温低めか。昨日も朝のラジオ体操から1日が始まる。父の体操の様子を見ながら体操をするのだが、おや？動きが鈍い。腕が反らせてない、前曲げも浅いおじぎぐらい？でもやる気がないわけではなさそう、両足跳びと…

朝9時前です、室温32度、風があると涼しい。とはいえ今年は今までになく暑さに堪えています。昨日は直売所へ葡萄を買いに行きました。ゴルビーという今までに食べたことのないものもあった。甘くて食べやすい。ピオーネと藤稔も買って、ジャム用にキャンベル…

朝8時です、室温31度、ほんの数時間前までは涼しかったのだが太陽が昇ると気温もグッと上がる。一昨日…は、お墓参りに行った。ちゃんと親子３人での参戦、時期がほんの少し早かったせいかまだ親戚の人は来た形跡がなかった。結構草ボーボーだった。いつも草…

朝8時です、室温32度、今日も暑くなりそうです。昨日は午前中に買い物へ行った。スーパーの中は涼しくて快適。お昼ご飯は久々に焼きそばうどんを作った。午後、父は昼寝をしていたので庭木の飛び出している部分とかの剪定。晩ご飯は鳥もも肉の梅肉焼き、出汁…

朝6時です、室温24度、肌寒くない！昨日も平和に1日を過ごした。午前中に父と散歩、風が心地よい。お昼ご飯前に美山公園で買ったクリームパンを父と一緒に食べる。とっても美味しい。米粉のパンには「米粉」って書いてあるのでこれは米粉ではないのかな？そ…

朝5時半です、室温18度、ちょっと肌寒いな。台所はヒーターが点いていた、うん、良かった。日々歯磨きには十分気を使っている。下の奥歯は頬の肉がかぶさっているので要注意というのはもう何年も前から聞かされていた。東京にいた頃から散々言われていてたの…

朝6時半です、室温15度、肌寒いけど外は晴れているので気分が良い。夜中に目が覚め２時間ほど起きていたので朝の目覚めは２時間の後倒しになった。体は睡眠を確保したいんだなぁ、と。昨日は1日中雨だった。みーちゃんのいない生活も慣れるわけはなく、部屋…

朝６時です、室温19度、外は雨か。みーちゃんのいない生活、もちろんすぐに離れない。ただ、家族でのコミュニケーションはちょい増しした気がする。昨日は父がまだちょっと微熱ありという感じでパジャマで過ごしていた。私はというと、またオリーブオイルが…

朝5時です、室温20度。雨は上がってるけど霧がすごいな。みーちゃんの火葬をしてもらった。お骨は引き取る方向性だと思っていたのだが、母は引き取らない方向性でというではないか。前回の猫（ミーちゃん）のお骨も埋まってるし、この先この家（土地）もどう…

朝6時過ぎです。室温16度。顔面の痒みはやや治っているのかもしれない、首は相変わらず痒い。そして足指、一年前に皮膚科受診してステロイドの薬をもらって塗っているのだが、完治はしない。今は夜寝てると猛烈に痒くなって起きてしまう。昨日は、出稼ぎから…

朝6時過ぎです、室温19度、薄手のニットだと肌寒いやはり朝はもう１枚羽織りたい。というか早速羽織っていめ快適だ。昨日は朝は少しだるさを引きずったが熱も平熱で35度台、昼から復活した。それにしても一昨日のは一体なんだったのだろう？一瞬コロナを疑っ…

朝6時です、室温20度。朝の20度というのは暖かくもなく寒くもなくなんだな、羽織物はまだ必要。昨日の夜（っていうか、我が家にとっては夜中）に地震警報が鳴った。久々に聞きました。しかも実家なので両親のスマホやら携帯からも鳴るものだから結構物々しい…

朝7時半です、室温17度。暖かい。顔面の痒みは少しはマシになったまま、でもまぁ痒い。何かしら身体に不調があるものだな。昨日は午前中に父と散歩へ。帽子がおでこに当たって痒みが増す、ということで帽子の裏を見ると皮脂で汚れていた。うむ、洗います。で…

朝6時半です、室温13度。昨日の夕方に喉に違和感を感じて寝る前に龍角散の粉を飲もう、と思っていたのに忘れてた。今思い出した。そして食後のコレステロールの薬も飲み忘れていたっぽいことに気づいた。最近、薬の飲み忘れが多々ある。昨日は街散歩。駅前の…