朝6時半です。室温13度、湿度64%。まぁ肌寒いな。そして今は肩は平気なのだが昨日も夕方突如として痛みが現れた。もう「ずん」と両肩に岩でも乗ってるかのように重くて痛い。一瞬、ありえねぇとすら思った。いごいごしていたら治るのだが、五十肩ってやつか…

朝4時前です。室温15度、湿度59%。とりあえず着込んでるので快適。昨日はほぼ1日中栗ペーストを作っていた。父は午前中に１人で散歩に行った。１時間強歩くとかなりの汗になり帰ってくると着替えている。お昼ご飯はおとといの残りのちらし寿司となめこうどん…

夜7時過ぎです。室温19度、湿度70%。今日は肌寒い1日だった。とは言っても父は昼間散歩に行って汗だくになり（私との散歩は父にとってはウォーキングくらいの運動量になるらしい）上半身裸で扇風機の前に陣取ってた。なもんで、扇風機はまだまだ活躍しそうだ…

朝6時過ぎです。室温19度、湿度64%。昨日からぐっと寒くなりました。毛布があんなに気持ち悪く感じたのが嘘のようです。でもって肌の乾燥もぐっと進んだのであろうか、体脂肪率が測れなくなった。ちょい前までは足裏にワセリンを塗ると大丈夫だったのが、そ…

朝10時半です。室温26度、湿度66%。お昼ご飯前のちょい休憩。今日も昼間は暑くなりそうです。昨日は午前中は買い物、午後は庭掃除をしていたのか。お散歩には行かなかった。父は早朝と夕方に1時間ずつくらい歩いていた。この夕方、晩ごはん前のお散歩なのだ…

朝７時過ぎです。結構風が強いっていうか、窓を開けていると風が中に吹き込んでくる。両親はとっくに起きて朝ごはんも散歩も済ませている。母はルーティーンの掃除、父はゴミ捨てのため再び家を出た。それぞれが朝の仕事をこなしている。昨日でお彼岸も終わ…

朝7時前です。室温20度、湿度62%。寒い、窓を開ける気がしない。おとといの夜からググッと秋というかもう初冬？慌てて毛布を出した。お昼ご飯もお素麺とか冷やしうどんを食べていたのが久々に暖かいおうどんを作った。そして晩御飯にはお味噌汁を登場させた…

夜中1時過ぎです。室温26度、湿度58%。背中が痛くて目が覚めてしまった。昨日の夕方からおや？と思ったのだが、夜の8時くらいにはおやおや？と結構痛かった。肋間神経痛か？と思うと同時に過去のことを思い出す。昔妹に肋間神経痛みたいなんだけど。。と言っ…

朝7時前です。室温27度、湿度66%。昨日の夜中まで室温は32度だった。お風呂上がりからずっとうっすら汗をかきまくるので寝巻きは汗臭い。風呂上がりの汗も汗臭いのか、とちょっと寂しい気持ちになる。（東京にいた頃とは違って毎日お風呂に入ってるのに。。…

朝です9時前です。室温27度、湿度72%。相変わらずラジオ体操は続けています。去年は体操の後父と散歩をしていたのだが今年は1回も歩いていない。その代わりに体操後はお庭で野菜の出来を確認する。で、朝ごはんを食べながら朝ドラを見る。今日は久々にフレン…

人と接するのって、難しい？ 時間は必要なんだろうな。 朝9時前です。室温30度、湿度68%。このくらいだと快適な類になるかな。昨日はなんだかんだで散歩のチャンスを逃した。お昼ご飯は焼きそばうどん。ニラをたっぷり入れたのだが、個人的には大好きなのだ…

人と接するのって、難しい？ 落とし所がわからなくなるんだよな。 夕方前です。室温33度、湿度57%。風が心地よい。昨日に引き続き今日も午前中に父と散歩をした。小1時間の散歩。水分補給のために父用のマイボトルを買ったのだ。そしてもちろん散歩の時も携…

人と接するのって、難しい？ とりあえず平常心。 朝6時過ぎです。室温26度、湿度75%。相変わらず夜中から明け方にかけては肌寒い。特に上半身が冷える。対策を、と思いつつ先延ばしにしている。昨日は母が街に用事がある、というので父と私も便乗してお散歩…

人と接するのって難しい？ 寄り添うけど寄り添いすぎない、はい。 朝6時過ぎです。室温24度、湿度68%。明け方、というか夜中は寒かった。まじめに寒かった。昨日のお昼ご飯はわかめそばにした。温かいお蕎麦だ。ボイルわかめを久々に買ったのだが、うん。忘…

人と接するのて、難しい？ できるだけ寄り添って、はい。 朝6時前です。室温25度、湿度73%。涼しい、っていうか明け方は寒いくらいだった。昨日も結局洗面所の掃除もできず、ついでいうとクーラーのフィルター掃除もしようと思っていたのもやっていない。色…

人と接するのって、難しい？ 捉え方は人それぞれ、都合よく有り難がりたい。 朝です。室温27度、湿度67%。過ごしやすい気温。寝起きで社長にメッセージの返信をしたら電話がかかってきた。久々の肉声だ。所長妻、色々な出来事を”報告”して頭の中を整理する。…

人と接するのって、難しい？ ん、なんか空気が悪いんだよな、最近。 朝です。室温29度、湿度66%。室温高めだけど湿度は昨日よりも低いからか暑さはそんなに感じない。湿気ってすごいな。昨日から朝の1杯は暖かいカフェオレからバナナと小松菜のスムージーに…

人と接するのって、難しい？ 自分の思い通りに行かなかった時に弱い人に当たる。 そう、社長がそうだった。 意味がわからなかったのだが、なぜ意味がわからなかったのか今わかった。 あの時は自分より弱い人もいなくて、人に当たるという行為ができなかった…

人と接するのって、難しい？ 疑心暗鬼にならない、はい。 朝です、室温23度。程よい涼しさ。今日は午後から雨ということもあって、両親はそれぞれ早々と朝の散歩に出かけた。父が一人で散歩に率先して行くのは良いこと。ただ黙ってふらりと出かけるので少々…

人と接するのって、難しい？ 切り替えが大切、はい。 朝です。室温18度、湿度58%。適度に涼しいです。そういえば実家に帰ってから風邪をひいていない、なんかすごいな。そして昨日は蛇口の掃除をした。泡まつキャップ、気になっていたのだが容易に外れなかっ…

人と接するのって、難しい？ 父のようにいつも穏やかですっとぼけていたい。。。 夜明け前です。室温18度、湿度59%。朝はニットが手放せない。台所では父が昨日の新聞を読みながら今日の新聞の配達を心待ちにしている。みーちゃんはその横で丸くなっていた。…

人と接するのって、難しい？ 自分の思惑通りにいかないことなんて当たり前とわかっているのに、なぜ苛立つのだろう。 朝です。室温17度。朝は肌寒い。昨日は早朝に妹がやってきた。甥っ子が買ってきたという母の日用のミニブーケを持ってきたのだ。”おばあち…

人と接するのって、難しい？ ウチにみーちゃんがいて良かった。すごく鎹になってる。 夜です。室温20度。ちょうど良い。でもまだお布団は全然冬仕様です。この季節、散歩道の変化が著しい。もう毎日楽しくてたまらん。父はというと、散歩の途中で「良い枝」…

人と接するのって、難しい？ 当たりよくしたい。 夜です。ほんと全然暖かいのです。だけどじっとしている父には寒いらしく室温20度もあるのにヒーターを入れるんだな、設定温度17度の。なので、少しでも動いてもらおうと散歩に誘う。30分ほど歩いて父は汗び…

人と接するのって、難しい？ 複数接しなくてはならない場合はやはり難しい。 夜です。今日は猫の日。みーちゃんは横でいびきをかいて寝ている。今日は久々に酢牡蠣を食べた。母は生？！って警戒してましたが食べてました。うーん、水っぽかった。やはりむき…

人と接するのって、難しい？ 理解しようとするな、流せ流せ。うん。 室温6度、夜明け前です。このくらいの温度の維持だと湯たんぽはなくても平気なのか。それともたまたまカレーの香辛料で体が温まっていたのか。そう、私はカレーが好きなのである。以前は友…

人と接するのって、難しい？ いや、慣れなくてはいけないんだろうな。 室温7度。思ったより寒くないのね。3ヶ月間、コレステロール値を下げるために生活習慣の改善を試みました。年末年始はちょっとアレだったけど、その他はまぁまぁだったと思う。多分、こ…

人と接するのって、難しい？ 想定外のことに躊躇しないよう心がける。 室温4度、夜明け前だしこんなものか。最近ずっと「カワイイ」に飢えていた。や、みーちゃんは可愛いのよ？ヒグチユウコ展が岡山シティミュージアムであるということで行った。父と行くべ…

人と接するのって、難しい？ いや、大丈夫。うん。 室温16度、台所にいるので暖かいのです。とは言ってもなぜか父が退室するときに石油ファンヒーターを消していくので、暖房器具はついてない。年末に親知らずの詰め物が取れたと思っていたのだが、詰め物だ…

人と接するのって、難しい？ や、コミュニケーション大切よね。はい。 室温11 度、寒いのでとっとと寝ようという気になってしまう。部屋を温めればもう少し活動的になるのだろうか。今日の晩御飯は温泉湯豆腐にした。何年か前に嬉野温泉の温泉湯豆腐を食べて…