マカデミア

朝5時半前です、室温29度、うむ、昨日の夕方に雨が降ったので夜の気温も2度ほど低かった。そして今朝も夢の20度台だ。昨日ももちろん暑い1日でした。うむ、父専用のパンの耳にカビが生えていました。いつから生えていたのだろう？消費期限をすぎそうな場合は冷凍保存だわな。午前中に散歩へ行く、ゆっくり歩けば１時間コースも行けるか？と思い途中で父に「どうする？降る？それとももう登っちゃう？」と聞くと「降る」と言う。念の為「降った後にたくさん登るんだね！」と言うと「あ〜〜〜〜、じゃぁ登る！！」と、やはり山を降り切ることはなくグルリと回って帰った。で、汗だくになっている父にアクエリアスを提供、なのだがやはり飲まないんだよなぁ。お昼は流水解凍のお蕎麦、あ〜〜〜本当に楽だ。前日に作った鶏ハムはボソボソだった。細かく切ってごまだれをかけて誤魔化した。午後は父は台所でぐったりしていた。足を投げ出しズボンのチャックを開けている。私がへ家に入るといそいそとズボンのチャックを上げていた。なるほど…羞恥心はあるのか？「暑いんだね？」と聞きながらエアコンのスイッチを入れる。すると俄然元気が出てお菓子をむしゃむしゃ食べ始めていた。私はお庭掃除だ。途中で何回か台所に行って父の様子を確認しながら休憩。エアコンのありがたみを実感しましたわ。晩ご飯は甘口の塩鮭を焼きました。おやつはマカデミアチョコの冬季限定のやつ。もう夏ですからね、とっても安く売っていたのです。あ〜〜〜甘い、おいしい。そしてマカデミアだったら難なく噛める。多分もうアーモンドチョコは…難しくなっているんだろうな…歯的に。こうやって歳をとるのね。ふむふむ。

やわもちアイス抹茶氷

朝5時半です、室温29度、昨日の夜中にバラバラと雨が降ったのでちょっと涼しい、かな？昨日も暑い1日でした。父と一緒に車の定期点検に行った。特に問題はなかったのでよかったよかった。家に帰り、お昼ご飯は楽をするためにスーパーへ行った。巻き寿司でも買おうと思ったのだ。開店して随分時間も経っているし、何も心配はしていなかったのだが、駐車場にはどんどん車が入ってきて…空きを見つけると皆さん即座に停めに入る。順番とか関係ないのよ。ということで諦めました。向かいのスーパーへ直進です。巻き寿司と鰻握りそしてジーマミー豆腐を買って帰りました。久々に食べたジーマミーは美味しかった。だが両親には馴染みがなく母はプリンだと思っていたらしい。父に「デザートだから後で食べるんよ！！」と言っていたわ。午後は庭掃除をした。台所に行くと父がズボンのチャックを開けてだらりとした状態でうたた寝をしていた。窓は閉め切っていてエアコンは点いていない扇風機だけが回っている。「暑いんじゃない？」と声をかけると「暑い…」と帰ってきた。エアコンのリモコンを見ると室温26度表示が出ている。あ〜〜多分母がリモコン操作はしたけど、点いたかどうかの確認はしていないのか。だから窓も閉め切っていたのか。と、スイッチを入れエアコンの作動を確認。そして再びお庭掃除へ向かった。ひと段落して台所に入ると涼しい部屋で元気にバリバリポテトチップスを食べる父を目にした。な〜る〜ほ〜ど〜、快適空間にいると色々と欲望が出てくるのか？最近のポテチは銀色包装だ。色々な種類を買っても全て銀色、父からすれば同じものがいっぱいあるから１つくらい食べても良い！！となる。うん、私も食べたかったですよのり塩味。そして父も元気そうなので散歩に誘った。外は暑いけど木陰で風があれば心地よい、緩やかな下り坂は散歩にはうってつけだ。もちろん降るとそれだけ登りが待っているわけだが。30分ほどゆっくり歩いて家に着いた。汗びっしょりの父に冷えたアクエリアスを出す。そう、熱中症予防に買ったのだ。が、全然飲もうとしない。「冷たいよ〜おいしいよ〜」というのだが「うん」と言ってコップを覗くが手を出さない。何度も声をかけ「熱中症予防だよ！！」と言うと手に取りごくりと飲んだ。そして一言「あ…味がある」と。なるほど、水道水だと思っていたのね。晩ご飯は鰻です。母が生協で買っていたくれたのだ。うん、おいしい、けど高いわな。そして相撲を見る。安青錦の優勝を見届けてから豊臣兄弟を見る。その後は父がお風呂に入る前に一緒に骨盤底筋体操をする。父に「お尻の体操を先にやっちゃおう！！」と言うと母が「え？お尻？何それ？どっかあっちでやって！」と言うではないか。藁にもすがる気持ちで便漏対策をしていると言うのにさ、なんかひどいな。まぁしょうがないか。そしておやつはやわもちアイスの抹茶氷、うん。これ好きです。今年も食べました。

シスコーン

朝7時半です、室温30度、なるほど、この時間になってもまだ30度なのか。昨日は日中に生あくびが連発で胃に不快感あり、もしかして熱中症の初期症状なの？と思った。とりあえず出先だったのでキレートレモンを飲んで気分をスッキリさせてみた。なるほど、両親にあくび症状が出ると見過ごさないようにしないとな、と改めて思いましたわ。昨日は父の知り合いの人に呼び止められ父共々小一時間ほど話を聞いたのだが…老人だからか？取り止めのない話だった。過去の実績と行政の批判そして上からの物言い、父は相槌を打つこともなく黙って聞いていた。う〜〜む、その人には父の症状のことは話していたのだが…なんというか、何を話しても暖簾に腕押しなのよ？こっちも楽しい話でもないし、急に時間を取られてもなぁ。で、帰り際に「毎日何をしてるんですか？」と聞かれた。思わず「よく食べて適度な運動をしてよく眠る…これの繰り返しです」と強めの口調で言ってしまった。おそらく先方はこういう暮らしをすることに恐れを抱いているのであろう。まだまだ現役でいたいのであろう。って、知らんがな。う〜〜〜〜ん、でも、もしかして、私が父とべったりくっついていることによって父の自由を奪っているのかなぁ。もしあの場に私がいなかったら父は２時間ほどその人の話を聞いていたのかもしれないし、それはそれで父の交友関係であって父的にも”今日は人と会って話をした”というタスククリアみたいな達成感を得られたのか？なんか、出口がわからなくなってきたぞ。でもまぁ、無事1日が終わってよかった。おやつはシスコーンだ。母がもらってきたのだが、久々に食べました。何十年ぶり？いやぁ、美味しかった。美味しかったことにびっくりした。

練乳かけ金時

朝5時前です、室温31度、水を浴びてきました。さっぱりした。寝る前の室温は35度だったのでまぁそれを思えば…うむ。そして室温が35度以上あるとで体温が測れないのだ。35度の部屋位いる時の自分の体温が知りたかったのにな。そして待ちに待った差し歯がついに入った。とはいえあまり変わり映えがしない。物を噛む時もなんとなく反対側の歯で噛んでしまう。ただ改めて、噛み合わせが悪いんだな私、と思った。お昼ご飯は流水解凍のざるそばとグラタンという妙な食い合わせだ。午後は父と一緒に体操に行った。父はまだまだ元気だ。そして木曜日なのでアイス１割引、大量に買って帰った。暑いのでかき氷系も買った。で、寝る前に…３つ食べた。そう35度の部屋だと、たとえガリガリ系のかき氷を３つ食べても体の芯は冷たくならない！！ただ、歯はジンジンしてきた（笑）晩ご飯は豚ひき肉のそぼろ、椎茸の軸をみじん切りにして肉団子にしようと思っていたのだが、めんどくさくなったのだ。で、そぼろにしたのだが…物凄いボッソボソよ。そりゃぁ新竹の軸だもんなぁ。慌てて片栗粉を水で解いて餡を混ぜてみたのだが、イマイチだった。まぁ色々あるわな。

えびせん

朝5時半です、室温30度、せめて1日中このくらいの気温だったらなぁ。今年は昼間にがあっ釣りエアコンを入れています。両親の熱中症対策です。父は扇風機だけでも平気というけど…やはり熱中症になっちゃうとめんどくさいのだ。数日の入院になるとお金もガッツンガッツンかかってしまうのは12月のインフルエンザの時に体験済み。でもって老人は本当に死と隣り合わせっていう現実も突きつけられたんだわ。ということで今年はより一層注視して対策を練るつもりである。

昨日もラジオ体操から1日が始まり、集まっている人達でそれぞれ安否確認をし合っている。この感覚…まるで下町の銭湯だわ（懐かしい）そして思ったのは、ラジオ体操があると母は朝から機嫌が良い。多分外面の良さを思う存分発揮してその余韻が続いているのであろう。ラジオ体操の後はまたもやバナナジュースを作って３人で飲んだのだが、どうやら両親には飲みにくしい代物の様子だった。ガンガンに氷と牛乳で薄めながら飲んでいたわ。なるほどなぁ〜〜、ポカリでも買っておくかな。で、午前中のうちに父と散歩へでた。久々にトングとビニール袋を持ってゴミを拾いながら歩きました。ゴミを拾うと歩くペースもゆっくりになるので父にはいいみたいだ。ただ、景色を見る余裕はないな（笑）お昼ご飯はおろしざるそばとゆで卵。なるほど…暑くなると麺は細めがいいのか。でもって流水解凍できるお蕎麦…非常に楽です。午後は買い物に行き、父はエアコンの効いた台所でテレビを見ながら休憩。私は庭掃除。猛暑の中の庭掃除もその後にエアコンの効いた部屋に入るとなると俄然平気なのだわ、全然苦じゃない。晩ご飯は鶏胸肉のマヨ焼き、相変わらず父が喜びます。そしておやつはえびせん、うん、塩分補給にと思い父とバリバリ食べてます。平和。

シューラスク

朝5時半です、室温30度、窓全開で風を通すと心地よい。昨日も暑い1日でした。母にお昼はおそうめんがいい、と言われ買いに行きました。ふむ、両親共におそうめんは食べやすいみたいだ。お昼からは台所のエアコンを入れる。父は涼みながらまったりとしていた。私は台所の調理台下の引き出しの掃除をした。一番下の深い引き出しに埃が溜まっていたのだ。埃って…と思いつつお掃除、引き出し自体を外すとうっすらとカビですわ。あぁ。そして新生姜を買ってきたので甘酢漬けを作った。余った生姜は昆布の佃煮（もどき）と椎茸と一緒に炊き込みご飯にした。うむ、美味しくできました。夕方図書館へ本を返しに行こうと思い、父にも一応声をかけました「そこまで本を返しに行くけど、行かないよね？外は暑いもんね？」と。父は「いや！行くよ！！」と。ふむ、快適な環境を作るとそこからは出て行きたがらないと思ったのだが、そうでも無いのか。と言うことで散歩がてら出かけました。ご近所さんも集まっていて世間話を少々。父は勧められるがままに軽度認知症の人の書いたエッセイを借りていた。おやつはシューラスク、母が「美味しそうだったから」と言って買ってきたのだ。見た目から硬めのお煎餅を想像して食べた父は「や…柔らかい」と訝しげていた。テーブルの上に粉を撒き散らしながら父と食べました。うん、平和。

因島のはっさくゼリー

朝5時過ぎです、室温30度、そりゃぁ夜よりは涼しいけどさ、と言うことで扇風機を回す。昨日もラジオ体操から1日が始まった。父が自分の部屋のソファで居眠りをしていたので「ラジオ体操だよ！」と声をかけると「もう…眠い…」と。「じゃあ、今日は欠席にする？」と聞くと「うん、俺…今日は欠席する」と弱々しく答えて目を閉じていた。さて、どうしたものか、乳を残してラジオ体操に行くか、それとも私も欠席か、と思いあぐね10分ほどしてまた父の部屋を覗いてみると父の目は開いていた。「ん〜〜、体操行く？」と聞いてみると「そうじゃな〜行こうかなぁ〜、まず靴下履かんとなぁ」と言うではないか。そうなのだ、最初の声かけで目が覚めつつあるのでスヌーズ作戦が有効なのだ。無事2人で参戦できました。父は一生懸命体操をしていたが数年前に比べるとキレが悪い。そしてそれは周りのご老人たちもそうだ。う〜〜ん、これは日々の生活で挽回できるものだろうか？体操後は家に帰りバナナジュースを作り両親と一緒に飲む。朝ごはんを食べ洗濯をして午前中のうちに父と散歩に行く。日陰を選んでフラフラと歩く。お昼ご飯は冷凍のおこわ風うなぎ飯だ、お中元でもらったものなのだがとても重宝。午後は父と買い物へいき、その後は父はエアコンの効いた台所で涼んでいた。何回かトイレにたち台所に戻ってくる度に「うわーー涼しいな！この部屋は」と歓喜をあげていた。私は枯れた紫陽花の花を切ったりしつつ台所で涼をとった。晩ご飯…最強の手抜きで冷奴だ。や、ポテトサラダとか常備菜は用意しました。母からの苦言はありませんでした。湯豆腐の時に作った土佐醤油がまだ残っているのでまだまだガンガン冷奴は（メインとして）登場してもらおう。おやつは因島のはっさくゼリー、うん。美味しいよね。