人と接するのって、難しい？ 理解しようとするな、流せ流せ。うん。 室温6度、夜明け前です。このくらいの温度の維持だと湯たんぽはなくても平気なのか。それともたまたまカレーの香辛料で体が温まっていたのか。そう、私はカレーが好きなのである。以前は友…

人と接するのって、難しい？ いや、慣れなくてはいけないんだろうな。 室温7度。思ったより寒くないのね。3ヶ月間、コレステロール値を下げるために生活習慣の改善を試みました。年末年始はちょっとアレだったけど、その他はまぁまぁだったと思う。多分、こ…

人と接するのって、難しい？ 想定外のことに躊躇しないよう心がける。 室温4度、夜明け前だしこんなものか。最近ずっと「カワイイ」に飢えていた。や、みーちゃんは可愛いのよ？ヒグチユウコ展が岡山シティミュージアムであるということで行った。父と行くべ…

人と接するのって、難しい？ いや、大丈夫。うん。 室温16度、台所にいるので暖かいのです。とは言ってもなぜか父が退室するときに石油ファンヒーターを消していくので、暖房器具はついてない。年末に親知らずの詰め物が取れたと思っていたのだが、詰め物だ…

人と接するのって、難しい？ や、コミュニケーション大切よね。はい。 室温11 度、寒いのでとっとと寝ようという気になってしまう。部屋を温めればもう少し活動的になるのだろうか。今日の晩御飯は温泉湯豆腐にした。何年か前に嬉野温泉の温泉湯豆腐を食べて…

人と接するのって、難しい？ なんか、色々と諦められてるみたいで‥ 室温8度、湿度65%。お風呂上がり速攻で厚着をしたので寒くない。そして、庭のレモングラスを摘んで湯船に入れてみた。葉を切っていた時はものすごく香ったのに湯船に入れるとそうでもない。…

人と接するのって、難しい？ 努力します。はい。 室温11度、湿度63%。お風呂上がりなのに薄寒い。もちろんたくさん着込んでいる。前の家の時は銭湯から寒い中10分くらい歩いて帰ってもポカポカだったのに、なぜ？と思ったら、うん、温泉だったのだ。銭湯だけ…

人と接するのって、難しい？ なんか、癇に障るらしい。 室温10度、湿度70%。寒い朝です。冬です。週末もできるだけ父に話しかけ、外に連れ出し、”何か食べようかな？”衝動でのお菓子喰いを防いだ。その横で母は雛に餌を与えるかの如くお菓子やら甘い飲み物で…

人と接するのって、難しい？ 思い通りなんていかいんだもんな。 室温11度、朝よりは寒くない。今朝は7度でしたもん。父が糖尿に足を突っ込んだ。そして脂肪肝。実家に帰って父の甘いものの食べっぷりにハラハラしていたのだが、やはりこう言うことになるわな…

人と接するのって、難しい？ 冷ややかな目で見る自分が嫌だ。 室温11度、湿度61%。まだ10度切ってないし余裕のはずなのだが、ちょっとへこたれそうな夜です。2ヶ月に１回健診に行っているのだが、今回は歯磨きのモチベーションが下がっていてフロスも大雑把…

人と接するのって、難しい？ みなさん、自己完結してるしな。 室温7度、湿度66%。寒い朝です。昨日の朝は5時に起きたので、みんなが起きた時には部屋が暖かくなるようにと一足先に台所のストーブをつけた。6時に母が起きて台所に行くと灯油切れでストーブは…

人と接するのって、難しい？ 難しく考えるな、うん。 室温8度、湿度65%。うん、10度切った、でもそんなに寒さを感じない朝だ。庭に剪定屋さんが入った。母が仕切って、色々とこざっぱりしてもらった。で、ローズマリーの木を見て膝から崩れましたよ。すんご…

人と接するのって、難しい？ 感謝の気持ちがあれば大丈夫。 室温18度、湿度63％。朝6時過ぎにしては暖かいな。コレステロール対策でお菓子を食べていない。たとえミルクレープやカステラが家にあろうと口にしていない。だが今日は小豆を煮ようかな、と思って…

人と接するのって、難しい？ 言葉尻を気にしすぎるのかなぁ、不機嫌声の程度がよくわからないのだ。 室温17度、湿度64%。あら、朝6時過ぎにしては暖かいな。窓を開けてもそんなにひんやりとした風も入ってこない。この時間帯、徐々に空が白んでくるのを見る…

人と接するのって、難しい？ 自分に余裕があれば平気、じゃどうやって余裕を？ 室温14度、湿度65％。肌寒い朝です。朝イチは暖かいココアを飲んでまったりしています。カルシウム摂取。父がココアを見て「俺もココアが好きじゃから」と、うんうん知ってます…

人と接するのって、難しい？ 難しく考えなくてもいいんだよな、うん。 室温17度、湿度63％。寒くないのはお風呂上がりだからか？今日は久々に稲妻を見た。で、冷たい風が吹き始めてやがて雨に。出先の軒下で雨宿りをしていると、スマホに連絡があり、父が迎…

人と接するのって、難しい？ 誰かと会って慌ただしくしてるくらいのほうがいいのかなぁ‥ 室温19度、湿度67%。程よい気温の夜です。コレステロール対策やってます。飽和脂肪酸を控えるだけなら簡単なんです。乳製品やお肉（脂身）を我慢しさえすれば良いので…

人と接するのって、難しい？ イライラは単純にカルシウム不足？ 室温14度、湿度70%、もはや冬のような朝なのだが、東京にいた頃よりは厚着もしていない。今の私の関心ごとはコレステロールな訳なの訳で、再びあすけんで食べたものチェックをし始めた。乳製品…

人と接するのって、難しい？ や、まず自分。 室温14度、湿度64%。夜中、なんか寒いなと思っていたら窓が開けっぱなしだった。閉めたと思い込んでいたのでまさか開いてるっていうか全開だとは思わなかった。先週は漫画に没頭してしまいファブル三昧だった。あ…

人と接するのって、難しい？ 八つ当たりの存在をひしひしと感じている。 室温14度、湿度62%。肌寒い朝ではある。とはいえストーブで温められた部屋には違和感を感じる。健康診断の結果を聞きに行った。コロナ云々で２年ぶりの検診だった。結果は思った以上に…

人と接するのって、難しい？ あ〜だめだ、相手を責めちゃう時の感情が抑えられない。 一応冷静を装ったつもりだけど、やっぱヒステリーだよな。 室温14度、湿度62%。すっかり寒い朝、秋を通り越して冬です。昨日はマヨネーズを作った。ハンドブレンダーを買…

人と接するのって、難しい？ まぁ、考えすぎなのかなぁ。 室温15度、湿度61%。秋の朝だわな。昨日から極断レギンスを履いている。そしてお布団、今はボアシーツに毛布２枚（軽いのと普通の）そして夏掛け。意外と毛布が力を発揮しているのだな。昨日の父との…

人と接するのって、難しい？ う〜ん、もやるんですよ。 室温15度、湿度65%、肌寒い朝です。昨日は久々に妹の家に行った。数ヶ月ぶりに会う妹に「すごい疲れとるなぁ」と言われ「え。全然よ？」とは言ったものの、妹の目には疲れ顔に映ったのだ。マスクで顔半…

人と接するのって、難しい？ どうだろうね。 夜です。室温19度、湿度59%。もう今日からがっつり寒いみたい。我が家はストーブ出てました。そして案の定ストーブの前に父が陣取ってました。そして秋の山は蜘蛛の巣がすごい。でかい蜘蛛の巣が至る所に。ウチの…

人と接するのって、難しい？ 持ちつ持たれつ。。。 夜です。室温20度、湿度59%、グッと寒くなりました。お風呂上がりに靴下が必要、あと、フリースも羽織ってる。首元にはマフラーが欲しいけど、そこまでやるときっと両親がびっくりしそうなのでハンカチを巻…

人と接するのって、難しい？ もう余裕に尽きるんだろうな、でもって睡眠と適度な運動が余裕を作るのか。 室温21度、湿度66%。清々しい朝です。台所に行ったらブロッコリーの芯だけ生のまま置いてあった。花の部分は湯がして両親が食べた模様。芯は私専用とい…

人と接するのって、難しい？ 感情的にならないようにしたい••• 朝です。室温22度、湿度67％。涼しい朝です。実家に帰ってきてから飲酒を控えてます。とはいえ、たまには飲みたくもなります。晩御飯がエビフライだと冷たいビールが飲みたくもなるのです。特に…

人と接するのって、難しい？ いやいや、大丈夫。はい。（思考停止） 朝です。室温25度、湿度70%。なんかいつもより生暖かいな。昨日もままかりを買った。で、今回は南蛮漬けにしてみた。まな板を並べて父と鱗取りをして、その後頭と内臓を取り出す作業に取り…

人と接するのって、難しい？ や、努力してるんですよ？”もう、不満は言わない”っていう本読んだりして。 朝です、室温23度、湿度67%。涼しいのだかそうでもないのか微妙だ。でもまぁ今日も日中は暑くなるのであろう、まだまだTシャツで過ごせる。岡山にはバ…

人と接するのって、難しい？ 無理強いはしない。。。や、基本ですけどね。 朝です。室温22度、湿度65%。早朝はワンちゃんのお散歩の方々とと高齢者お散歩の方々で町内がちょこっと賑わいます。そんな気配を感じながら皆さん健やかだな、と目を細めます。ウチ…