豆乳おやき ほうれん草マルゲリータ

人と接するのって、やっぱめんどくさい？

もしかしたら、整理整頓が苦手っていうのと関係がある？

や、こじつけ？

朝ですね、室温18.1度、湿度43％。うん肌が乾くと思った。今日の朝ご飯はお味噌汁を止めて豆乳スープにした。努めてタンパク質を、と思い、＋鶏肉も食べた。全流粉のパンを食べて，野菜もたっぷり。どやっ，という事でグラフを覗いた。やっぱ脂質が…。鶏の皮はやっぱ残すべきか？と思いつつ…目を走らせていたら、クリームチーズ！これか！

『豆乳おやき ほうれん草マルゲリータ』

mr.ビーンである。これも先月食べたのだ。ほうれん草の生地にトマトとチーズ。もちろんチーズはとろ～りだ。小腹を満たすのにはうってつけ。渋谷駅でパク付いて家路につく。