人と接するのって、やっぱめんどくさい？
うーん、どうなんだろう。
朝ですね。室温23℃、湿度78％。朝も昼も夜も代り映えしない室温湿度。早い時間に晩ご飯を食べて、お風呂にはいいて寝る。８時間とまではいかなくとも７時間位は寝たい、と思うのだが、３時間くらいすると目が覚めちゃうんだなぁ。これって…やっぱ老化現象なんだろうな。足が怠いと思って目が覚めて、トイレに行って、足の運動ちょっとやる（仰向けに寝て脚を90℃持ち上げて開いて閉じてを30回）で、後は寝返りを何回も打ちながら再び寝る。うーーむ、もしかして寝てるとき（とか座ってるとき）にお尻が圧迫されてるのかもしれない？布団が硬い。あ、とりあえず、足枕か。うん。今日の夜から足枕をしてみよう。目指せぐっすり７時間睡眠。
