朝9時です、室温30度、汗がダラダラ出る。昨日は父とみやま公園に行きました。公園内は風も心地よく快適なのですが万が一の熱中症などの為いつもよりも短い距離の散歩、中池までも行かずして戻ってきました。散歩後のソフトクリームはいつものパン工房ではなくカフェのソフトにしました。瀬戸塩ショコラとミルクのミックスです。パン工房のソフトよりも硬めなので夏向きかもしれない。道の駅ではスイカが売られていた。１玉買いました。父が持って運んでくれたのですが、持ち上げる時にハラハラしました。うん、重いものを持ち上げるときに脱糞の可能性がありますからね。帰りの運転はまたもや眠たかった。瞬きしっぱなしの運転でした。父が運転してた時にガムとか飴が置いてあった理由がわかったわ。お昼ご飯は常備菜と前日ふさやで買ったパン。母に頼まれて買ったのだが母的には”まぁまぁ”だったらしい。なぜに？美味しいのに？そして冷凍庫に残った最後の白熊に小豆を乗せて食べた。多分父の分の白熊だわな。で、掃除などをした後爆睡してしまった。いつもなら晩御飯を食べる時間にのそりと起きて台所に行く。急いでお味噌汁とオクラの胡麻和えを作り、食卓を拭いて常備菜を並べる。そして餃子（冷凍）を焼く。常備菜があって良かった…
