や、大丈夫です。
雨、やんだと思ったのに、またしとしと降ってきました。
で、１日飛で行ったお風呂。空いてました。
体重を量って、ちょっとのけぞった。
う～～む、昨日は外食とはいえ、始まりも早かったし、
なんて言ったって浮かれて歩き回ったので運動量もある。増えるはずが無い。
と、思っていたが、甘かった。体重もそうだけど、
心無しか、お腹の辺のだぶつき辛い事に。
あれだな、腹筋が無いからだな・・・・・
うーむ、朝のワークアウトもやはり今回も定着しなかった。
意思が弱いんだなあ・・・・
おやつ
『バラムトック／韓国広場（新大久保）』
半月形の韓国の餅菓子ですね。
トック、というのはお餅なのか。ふむふむ。
バラム、は風らしい。ふ～む？風餅？や、
「風(バラム)の入ったように膨らんでいるからそういういいます」だって、ほう。
もっちりとした、よもぎ味のお餅の中に白あんが入ってます。
んめ～～～～♡
ほんのちょっとチンして、ほかほかにすると、モッチリ柔らかさが復活♡
８４０円（モトムトック、生菓子詰め合わせの中の１つ）
今回の詰め合わせの中身ネタ
