朝6時半です、室温21度、うん寒い。昨日は…寝る前にキャラメルコーンを食べて辛うじて歯磨きはしたもののフロスは通さずに寝た。最近晩御飯を食べた後にお菓子を食べるというのが続いている。一人暮らしの時は日常的習慣だったが実家に帰ってからは晩ご飯→お…
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