朝６時です、室温27度、うーん、暑くも寒くもないのだが‥だがTシャツだと暑いのだわな。明け方何度か目を覚ますのだが、そのたんびに「あ、食いしばってる」と思った。そして寝起きに鏡で舌を見るとものすごくギザギザの歯形がついている。いやいや、地道に長い目で改善を試みますよ。そして歯医者さんで電動のワンタフトブラシを勧められた。や、確かに磨きやすそうよ？でも値段を考えると手が出し辛いのだが、現状よく磨けていないわけなので前向きに購入を考えた方がいいのか？や、とりあえず様子見だ。昨日は午前中に父と散歩をし、家に戻ると母が父の部屋をエアコンで冷やしてくれていた。のだが、父にとってはさほど心地の良い空間に仕上がっていはいなかったのだ。窓を全開にして庭を眺めるのが好きなのだ。と言うことで、全てをぶち壊すが如く、エアコンを切って窓を開ける。お昼ご飯は卵かけご飯と冷奴、手抜きだが美味しい（笑）ご飯に先にお醤油をかけて軽く混ぜてその後に卵をかける。うんうん。午後は買い物に行く、そろそろお米の底がつきそうなのでチェックしてみるが安価なお米は無い。そして常備菜作りに勤しむ。晩ご飯は豚肉と茄子の炒め物。塩糖水に2時間ほど浸けておいた豚肉は柔らかかった。2時間でいけるんだな、よしよし。で、昨日は、ものすごくおやつを食べてしまった。常備菜作りを一段落つけた時に食べちゃったのよ‥チョコパイ2個と今日かわらかりんとう。どちらもスーパーで父が「これ！！」って言って買ってきたものだが父は一口に食べない。母はチョコパイのでかいのは「甘っとろしい」と言いかりんとうは硬いから食べない。で、まぁ、私が手をつけちゃった。結局生活習慣の見直しなんてできないと言うことなのだろうか？や、でもとっても満足したわ、美味しかった。
