朝6時半です、室温28度、涼しい朝です、ぐっすり寝ました。喉の違和感はまだ少しある、ということで龍角散の粉を口に入れる。これも慣れたもので今では蒸せることもなくまずいとも思わない。昨日は父の血液検査の結果が出たので見せてもらった。色々と引っかかるところはあるが医師からは特に何も言われなかったらしい。まぁ年だからね、ってことなのか。体重増加と共にコレステロールも中性脂肪も血糖値もガツンとあがっているのだが‥いいのか？いいのかな。老い先好きにすればいいのかな。でもまぁ、一応食事はできるだけバランスよく食べてもらって体もできるだけ動かしていただこう。と言うことでお昼ご飯の後に散歩に出た。日向は流石に暑い、日陰を渡り歩く。散歩から帰ると父は小1時間ほど居眠りをしていた。その間にトイレ掃除。そして晩ご飯の支度だ。ナスと豚肉炒め、ゴーヤの時と同様いつもナスの量が少ないと言われるので今回は3本使った。確かにナスがたっぷりよ、でもね、結果的には大量に残すわけじゃない？でまぁ翌日の朝と昼に食べるわけじゃない？や、まぁ、うん。って言うか、味が薄かった。そっちは申し訳ないことをした、かな。おやつはショートブレッド、あ〜〜好きなんです。かつてはウォルカーズのやつとかね、カルディーで買ったりしてました。でも今や安くないんですもん、見ることすらやめてましたよ。で、この成城石井のやつ、お得用だ。20枚！！ほろほろと砕けるし両親にもいけるであろうと思った。が、意外とね、分厚いので‥父が苦戦していた。半分に折って口の中に放り込んでいた。母には‥無理な代物だった。で、苦戦した父は諦めるのかと思いきや、食べたいんだよなぁ。自分のテーブルのところに３枚積み上げて食べ出した。咄嗟に「１枚ずつにしようよ」と取り上げてしまいましたわ。うん、平和かな。
