ショコラプラス

人と接するのって、やっぱめんどくさい？

まぁ、基本はそうなんだなぁ。

朝ですね、室温21度、湿度64％。普通に肌寒い。体重と体脂肪が去年の6月の平均値よりも今年の6月の平均値が上回ってしまった。これがリバウンドというものなんだな、と思い運動量等を見直してみたのだが、消費カロリーは増えてるんだよな。ってことはやはり食べるものと夕方以降の過ごし方なんだろうな。

『ショコラプラス』

うん。チョコがけの厚さが厚めかな。回りのゴツゴツがナッツじゃなくてクランチなんだな。