人と接するのって、やっぱめんどくさい?
何か理由があればいいんだよな、接しなくてもいい理由。
朝ですね。室温22℃、湿度43％。肌寒い。全く油断出来んな。今日は朝一で測定した。うん。現実に戻った。こんなもんだわな。で、昨日との比較。体重－0.1kg（昨日晩ご飯を早めに食べたからなのかな）体脂肪率+2.3％（まぁ、妥当な数字だ）体水分量－1.5％（晩酌しなかったしな）筋肉量－0.9kg（そもそも、昨日の数値がおかしかったのだな、いい夢見たよ）推定骨量－0.1kg（こればかりはコツコツ上げたいな、骨だけに…さむっ）基礎代謝－68kcal（まぁ800代か）内蔵脂肪レベル±0（死守出来て良かった）そうそう、足、踏ん張れないからせめて椅子の上り下りを左右20回ずつやった。スゲー筋肉痛だ。あれしきの事でこんなに…や、やりすぎたらダメだね、己を知らないとね。うん。足裏の二の舞になる。だいたい基礎代謝の低さから言って分かりきってる事だもんな。嗚呼。
『あんぱん』
あんぱん、好きです。そしてこのパンの感じ、美味しそうじゃないですか。全粒分100％です。身体にも良い。温めが足りなかったのだろうか、モソモソした感じのまま食べてしまった。何事にも横着はいけないな…最近お世話になっているニュースタートベーカリーだ
