もう一息。
つ、疲れた。
今日は仕事場に歩いて行ってみた。
平坦な道だし、余裕だと思ったのよ。
とんでもない、帰りの途中から、辛かったわ。
う～～ん、片道１時間だと思っていたけど、１時間半はかかっちゃうな。
往復で３時間か。へとへとです。
でも、久々に大宮八幡宮にも寄り道して楽しかった。
そして、山の時とは違う筋肉を使うのもだな、と実感。
意外と、内太ももが辛かった。
これは・・・筋肉痛になるかも。
おやつ
『ヘルシアスパークリング クリアグレープ』
で、途中水分補給の為に買ったんだけど・・・
なんか、私だまされてる？
どうせなら、こういうの飲んで脂肪燃焼とかって思っちゃったんだけど・・・
本当に脂肪・・・消費されてる？
