や、よくわからん。
うん、ほどよく暑い。
あ、まあ、許容範囲。
でも、晩酌のビールが３５０ml缶から５００ml缶に移行しそうだ。
ていうか、今日は枝豆を茹ですぎて・・・
ビールがなくなったのに、枝豆だけを食べていると言う、なんとも寂しい感じ。
あ、あれよ？晩ご飯はちゃんと、作ったのよ？
豚肉とキャベツ炒め。しょう油味だから、回鍋肉じゃないね。
今日、サウナに入って発見。
いつもよりも早く汗をかく、しかも全身。
これが、夏効果ってやつ？
もう、常に毛穴開いてて・・・あ、毛穴じゃないね、皮脂腺？
や、とにかく、もうね、スタンバイOKって感じ？
でも、これって、代謝とは関係ないんだよね？
おやつ
『カシスチーズ／アオサン（仙川）』
甘酸っぱいドライカシス入りのパンの真ん中にクリームチージがどーんと入っている。
相変わらず、美味しい生地。
幸せなのだ。
カシスは、アントシアニンも豊富だしね。うん。よかったよかった。
