朝6時半です、室温27度。今日も暑くなるんだろうな。差し歯の土台を入れてもらったが、相変わらず被せは入っていない。歯医者さんに隣とその隣の歯にはフロスが痛くて入らなかったことを告げると色々と原因を思案してくれた。噛む力が強いのではないか？と。ということで測定してもらいました。うん、ちょっと高かった。これって…歯軋りや食いしばりがなかったらどってことないのでは？っていうか、歯軋りや食いしばりがあるから噛む時に使う筋肉が鍛えられてしまうという悪循環に陥るらしい。う〜む、神経のない歯が乱立している私の口腔内、やばいじゃん。あ〜〜気をつけなくてはいけないのが、虫歯だけじゃなく歯周病も、そして今度は噛む力かぁ。や、歳をとるということか。
昨日は父と一緒に体操に行きました。時間になり父を誘うと「も〜〜行きたくない、家でゆっくりしたい…1人で行ってきて〜」と言うので「じゃぁ、今日はお休みにする？私も1人じゃ行かないよ〜」と答えすごすごと退散。10分ほどして様子を見に行くと「え〜〜、アロちゃんを行かす為に俺も頑張って行くかなぁ」と思い腰を上げていた。うんうん、その認識て良いのだ。体を動かして他の人と交流をする。よしよし。そしてスーパーへ行き、またもやあずきバーの補充をした。おやつは福砂屋のカステラ。カステラってほんと甘くて美味しい。
