朝5時過ぎです、室温26度、心地よい朝です。歯の治療をしているのだが、仮歯って入れないものなの？前の被せをとって剥き出しになったちっこい歯は大丈夫なの？生活面で気をつけることはないかって聞いたら「ガムやグミとかの粘着性のあるものは避けてください」との事、や、その程度でいいの？っていうか、ちっこい歯の隣の歯が微妙に痛いというか隣の歯とそのまた隣の歯の間にフロスが入らない…入れようとしたらものすごく痛くて断念したのだが…こんなもの？や、様子を見ますけど。そして昨日は歯医者から帰って、その後父と買い物へ行こうとした。父が車に乗り込むとふんわり便臭が…ダメな感じに漂ってきたので、買い物へは行かずにそのまま家の周りをぐるっと一回りしてお風呂に入ってもらうことにした。父は「漏らしとりゃせんわ！」と言いながら車を降りて行ったが、父の座っていたシートは汚れていましたわ。それにしても父が台所で座っていた時には異変というか異臭を感じなったのに‥と思いながら台所の椅子を見ると茶色いシミができていた。父はお風呂に入る前にトイレに入っていた。で、何をしていたかというと、トイレの手洗いタンクのところで汚物のついた下着を洗っているではないか。や〜め〜て〜〜、と阻止したが、遅いよ。なるほどなぁ、高さがあるからね、洗いやすいと思ったんだろうね。でも…やっちゃダメなのよ〜。「詰まるから……詰まってるよ」と言いながらバケツを差し出し下着を入れてもらった。で、まぁ下洗いしてつけ置きして洗濯機で洗濯しましたわ、今回はついに消臭ストロングジェルを使いました。天日干しができたことも手伝ってか、臭い残りは無い！ほぼ無い！強い味方だ！午後は父と体操に行った。そこでフレイルに関するアンケートに答えた。父もセルフチェックをしている。そのチェックシートに沿っていろいろな指導をしてくれるのだが、父の自己採点は…満点なんですわ。俺はどこも問題ない！！って、うん、デタラメじゃん！！おやつは南国白くまバー、美味しいよなぁほんと、でも歯がない私にはハードルが高かった。ダメじゃん。
