朝5時半です、室温4度、寒いな。今朝から朝食前の飲み物を白湯にしてみている。今一度健康について考え直している最中なのだ。昨日は午前中は父は母に連れられて散髪に行った。その間洗濯掃除をしつつお昼ご飯のパスタのソースを作っていた。ひき肉とナスを使いたかったのだ。だが、帰ってきた父の手にはサラダ巻きが…なるほど、母はサラダ巻きが食べたくなったのね。しょうがないのでお味噌汁を作ってサラダまきと常備菜のお昼ご飯にした。で、母はというと、レタスやきゅうりは外して食べてるではないか。あ〜〜〜、巻物の中に入ってたりするとレタスとかも食べれるんじゃ？と思っていたのだが、ダメなんだ‥これは、参考になった。きゅうりもやっぱ皮がついていたらダメなのね？ついでに言うとお味噌汁の中のわかめも全て残していた。ツルッと食べるわけにはいかないのね？午後は父と散歩に出たが雪がちらちらしてきたので引き返した。家に着きまったりしている父、思い出したようにパンの耳を焼き始めた。私は自分の部屋の片付けなどをして再び台所に行くと父はコーヒーを淹れつつゆっくりパンの耳を食べていた。私もコーヒーをもらってクッキーを１枚だけ食べた。ガレットブルトンヌだ。うん、美味しい。で、再びお散歩に行くことにした。外は寒い、父は「車がいいなぁ〜」と言っているが「走ったら体が温まるかもよ？」と駆け足をしたら、父も同じように駆け足になった。老人の駆け足、つまづくかもしれないのと膝にくるかもしれない、いつ力尽きるのか？などと思いながら「えっほえっほ」と弱々しく走った。散歩を終えた父は自家発電で体はホカホカ、しばらくの間はヒーターはつけなくとも平気、懐にも優しいわな。晩ご飯は茄子の味噌炒めとコロッケ。春巻きも揚げる？と思ったが、思った以上にナスに油を投入したので止めておいた。小鉢は酢の物は無しでシラスおろしにした。大根が1本半あるのだ、コンスタントに使わねば。父のお風呂上がりを待って、一緒にテレビを見つつ歯磨きを促す。そして1日が終わる、平和
