朝5時です、室温19度、うむ、いつもよりもググッと気温が低いのだが、あまり寒さを感じない。お布団に毛布をプラスして暖かくして寝たからなのか?体が温まってるのか?それとも裏起毛のレギンスの効果で下半身が心地よいからなのか?昨日は特定健診結果を聞きに行った。禁酒7ヶ月目で検診に挑んで、何かしら成果があるか?というのが知りたかったのだ。うむ、別に…元々大した量を飲んでいたわけでもないからか、そんなに変わらんわな。腎臓の方に良い結果が出たのでは?と期待したが、全然変わりはなかった。私が減らすべきなのはアルコールではなく動物性脂肪なんだよな…はいはい。今回、体組成票が入っていた、そこに脚点という項目があったのだが、うむ、112点ということで”良”なのだわ。これ多分高齢の方はこの数値を参考に健康維持をするのであろう、私なんかよりも両親が測定してほしい項目だ。で、まぁ、この脚点多分下半身デブだと数値が良いんだろうなぁ、とやや遠い目をする私でもある。ちょうどお昼ご飯の時に膝関節痛のテレビをしていたので、両親と見た。”寝起きにお膝ブラブラ”など習慣にしたい項目が満載だった。両親に関心を持って欲しかったが、母は全然関心を示さなかった。父とは雨の合間を縫って少しだけ散歩をした。おやつは栗饅頭、うーん?栗饅頭に必ずしも栗が入っているというわけではないのか…”栗に見立てた焼き菓子です”とちゃんと書いてある。ほぅ。