朝8時前です、室温32度、昨日の夜も寝汗がすごかった、寝返りを打つと敷いているタオルケットが濡れてるのがわかる感じだった。昨日の昼間は父と一緒に街へ。電車の中で知り合いに会い、汗拭きシートを１枚（父の分と２枚）いただいた。両腕と首筋を拭く。うわーーーー涼しい！そしてその涼しさの持続がすごい！や、汗拭きシートの存在は知っていましたよ？以前友達もよく使っていたし、もらったこともあった。が、生活習慣の違いで必要性を感じなかったのだ。なので今更ながらの感動！っていうか、両親に勧めるのが良いかも？この汗拭きシートのおかげで街散歩は快適だった。外出中の父のトイレ問題にもハラハラしつつも何の対策も練ってなく、まめな声かけしかしなかった。多分リハパンとか履いてもらうのが一番安心なのであろう、というのはわかっているのだが…う〜む。あと、父は父でトイレに行きたくなるからと言って外出中の水分補給をしてくれないのだ。マイボトルの麦茶を持参していても決して口をつけない。これはこれで熱中症とか非常に心配だ。そして歩いていて思ったのだが、階段の下りがおぼつかない。う〜む。お昼ご飯は半田素麺と黄色いゴーヤのサラダ。この黄色いゴーヤ、ご近所さんにもらったのだ。ゴーヤがすぐに黄色くなるって言っていたから「黄色いゴーヤは種の周りが赤いジェル状になってデザート感覚で食べれるんですよ〜」と雑談をしたのだ。これは仕事場の婆様の体験談だ。なもんで、そのご近所さんが母「娘さんが食べるって言ってたから！！」と言いながら渡してくださったのだ。そんなことは知らない母は大層驚いていた。持って帰って私に「あんた！黄色いゴーヤなんか食べるん？？』と（笑）で、まぁ、黄色いゴーヤ＝完熟ゴーヤであって、苦味はやや抜けて柔らかくもなっているのである意味食べやすいわけよ？おまけに種周りは甘いし？一石二鳥じゃない？（受け入れてもらえませんでしたけどね）で、晩ご飯はもずく入り餃子（冷凍）おやつはやわもちアイスのよもぎ味。うん、おいしい。
